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Luto Migratório 05 Jan 2025 5 min

Por que a terapia com nativos falha com brasileiros?

Você já tentou explicar a "saudade" em inglês? Ou a sensação de "banzo"? Existem dores que só a língua materna consegue acessar.

Muitos brasileiros que moram fora buscam terapia com profissionais locais. Afinal, eles falam a língua fluentemente, estão adaptados e querem se integrar. Parece o caminho lógico. Mas a lógica nem sempre dá conta da alma.

A barreira invisível da língua

Falar um segundo idioma é uma função cognitiva do córtex pré-frontal. É racional, calculado. Você pensa para falar. Já a emoção reside no sistema límbico, nas memórias da infância, nas primeiras palavras que você ouviu.

Quando você tenta fazer terapia em outra língua, você está, inconscientemente, intelectualizando sua dor. Você narra o fato, mas não acessa o afeto. É como descrever um incêndio sem sentir o calor.

A perda de nuance cultural

Um terapeuta nativo pode entender o que você diz, mas dificilmente entenderá o que você sente. Ele não sabe o peso cultural de uma família brasileira, a culpa católica que carregamos, a pressão do "dar certo" para quem saiu do país.

"No meu consultório online, você não precisa traduzir sua alma. Você é compreendida na íntegra."

O acolhimento do "sentir-se em casa"

A terapia na língua materna oferece um espaço de descanso. É o momento da semana em que você pode baixar a guarda, usar gírias, chorar sem se preocupar com a gramática. É um pedaço do Brasil que te acolhe e te valida.

Se você sente que suas sessões atuais são superficiais ou que você sai delas mais cansada do que entrou, talvez seja hora de voltar para casa — pelo menos na terapia.

Se identificou com esse texto?

Você não precisa carregar esse peso sozinha. Agende uma sessão de terapia na sua língua materna e comece a se sentir em casa novamente.